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Dica boa é aquela dica que ajuda no dia a dia, é ou não é?! ? #fogao #dicasdecasa #AhazouServiços #carrosselahz #serviços #AhazouServiços
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Se você tem osteoporose, ou pré disposição genética à doença, é importante ter atenção com relação à ingestão adequada de cálcio. Para te ajudar a variar o cardápio, seguem dicas do que incluir na alimentação: ✅ Fontes animais - iogurte, leite, queijo e sardinha ✅ Fontes vegetais - manjericão, linhaça, farinha de soja, grão de bico, nozes, uva passa, amendoim, acelga, gergelim, tofu, feijão preto. . Quer saber mais? Agende uma consulta e saiba qual a quantidade diária indicada para o seu organismo. #osteoporose #nutricao #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude
Temos grandes descontos para você que não fica sem promoção, solteiro. Aproveite! #Promoção #AhazouTec #Solteiro
Empreender em marketing pode se tornar mais simples do que muitos pensam. Por isso temos algumas dicas que podem facilitar o seu dia: 1️⃣ - Organize-se: Hoje em dia temos diversas ferramentas de organização que nos ajudam a organizar o nosso dia a dia. Notion, Trello, Google Keep, são algumas delas. 2️⃣ - Planeja sua semana: separar um dia para organizar toda a semana é umas das coisas que podem facilitar seu dia a dia, afinal, uma semana bem estruturada te ajuda a saber por onde começar. 3️⃣ - Anote e compartilhe suas ideias: surgiu uma ideia mirabolante nos seus pensamento? Anote! Mais tarde esta ideia pode ser muito útil para você. Depois disso, compartilhe e aprimore ainda mais sua ideia. Curtiu essa dica? Salve para mais tarde!💜🚀 #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #empreender #empreendedor #AhazouMktDigital #AhazouVendas
Além de serem essenciais para uma alimentação saudável, as vitaminas do complexo B ajudam na regulação do humor, da depressão e da ansiedade. Invista em alimentos como arroz integral, feijão, letilha e carnes, além de suplementos, quando supervisionados por um médico. #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
A yoga ensina a viver em sociedade, a disciplica de ter paciência, amor e compaixão é levada para o dia-a-dia da criança.? #AhazouSaude #yoga #yogainfantil #beneficios #dicas #sentimentos #kids #yogakids #emocoes #consciencia
Economizar energia elétrica é muito importante, seja para o planeta, seja para o seu bolso, por isso, se atente à essas dicas: 👇🏻 💡 aposte em tintas claras nas paredes para deixar o ambiente mais claro; 💡 troque as lâmpadas por lâmpadas LED que além de mais claras e duradouras, consomem menos energia; 💡 ajuste sua geladeira para que ela não consuma além do necessário; 💡 ao invés de lavar roupas várias vezes na semana, reserve dias para lavar tudo de uma vez, respeitando o limite máximo do aparelho; 💡 evite deixar seu aparelho celular carregando a noite toda sem necessidade; 💡 ao comprar eletrodomésticos, se atente se o produto tem o Selo Porcel, ele garante que o produto consome menos energia do que os demais! #dicas #dicasdecasa #energiaeletrica #AhazouServiços #residencia #servicos #servicosparacasa
Estamos com um dia cheio de promoções para você aproveitar e renovar seu visual! Comemore o seu dia cuidando de você mesmo, comemore com a gente! #AhazouBeauty #cuidadoscomabarba #barba #barbearia #barbeiromoderno #barbeiro #barbeirosbrasil #barberLife #barber #barberShop #barbershop #brasilbarbers
Amor entre duas pessoas do mesmo sexo nunca será problema. O problema é o preconceito! Levantamos a bandeira no Dia Internacional contra a Homofobia! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #contraahomofobia #amorlivre #nãoaopreconceito
Você entende a importância do Braille no dia a dia de pessoas cegas e como esse sistema é capaz de aumentar a inclusão? #Dia #AhazouEdu #Braille
Fazer a revisão do seu automóvel é de extrema importância, visto que com ela você pode manter o seu carro em dia e não ter preocupação com o ele te deixando na mão. Então atente-se ao calendário e não deixe de fazer as revisões. #dicas #AhazouAuto #revisãoveicular #carros
Manter a postura correta nas atividades do dia a dia evita prejuízos à saúde do corpo. Arraste para o lado e confira algumas dicas para fazer isso durante a rotina diária. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #dicas #postura

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